Kayak Rolling Giriş - Kendini Kurtarma Becerileri

Yuvarlanma becerileri, devrilmiş teknenin yuvarlanmasını sağlayan tekniklerdir. Bu teknik, gemi operasyonunun bir bölümü için uygundur. Çok faydalı bir kendini kurtarma tekniğidir.

Yuvarlamak

Kayığın ortaya çıkışı ve kanonun doğuşu sırasında, yuvarlanma teknolojisi çok eski ve etkili bir kişisel kurtarma teknolojisidir. En eski kayıtlar, 1605'te Avrupa'da Newt'in yuvarlanma performanslarıydı. 1911'de, adada 2228 kürek avcısından 867'sinin nasıl yuvarlanacağını bildiğine dair istatistikler vardı. 4.000 yıllık bir kayık için, yuvarlanma teknolojisinin yaşı daha erken görünebilir.

Yuvarlanma becerileri türleri

Modern rulolarda dört tip rulo vardır ve bunlar aynı zamanda ekipman ve insanlar arasındaki farka da bağlıdır.

1. İleride süpürme ve yuvarlanma

2. Kürek rulosunu alın

3. CTOC rulosu

4. Yuvarlanan eller

Yuvarlamanın temel ilkeleri ve esasları (önden süpürme) yuvarlama)

Burada en pratik şekilde tanıttığımız rulo, belki de insanın fizyolojik yapısına en uygun olanıdır.